Bedensel ve ruhsal açıdan sağlıklı çalışanlar yüksek
motivasyonları sayesinde daha verimli bir iş yerine sahip olmanızı sağlarken,
çalışan sağlığına önem verdiği görülen işverenler de baraşılı çalışanlar için
tercih sebebi olmaktadır. Peki iş yerinde sağlık denildiğinde bu hangi konuları
kapsıyor, bu konularda ne gibi düzenlemelere gidebilirsiniz? Bu yazıda da
detaylı olarak bunlardan bahsedelim ve sizler de imkanlarınız ölçüsünde
birkaçını veya tamamını uygulayın.
1.
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme pek çok hastalığın daha oluşmadan
önlenmesine yardımcı olmakla beraber, çalışanlarınızın zinde ve enerjik olması
açısından da hayli önemlidir. Ülkemizin hemen her yerinde öğle yemekleri iş
yerinde veya iş yerinin sağladığı olanaklarla temin edilirken, İstanbul gibi
büyük şehirlerde sabah kahvaltısı ve hatta yoğun çalışma dönemlerinde akşam
yemeği de buna dahil olabiliyor. Dolayısıyla bu konuda yapabilecekleriniz;
-
İş yerinde yemek veriyorsanız bir doktor ve
diyetisyen kontrolünde menülerin hazırlanması ve hijyen kurallarına uygun bir
mutfakta sağlıklı yemekler hazırlanması,
-
Çalışanları kahvaltı, öğle yemeği ve gerekirse
akşam yemeği için sağlıklı ve temiz yerlerden yemek yemeye yönlendirmek adına
bu tanıma uygun, işletmenize de yakın yerlerdeki cafe ve restaurantlarla
indirim anlaşmaları,
-
Çalışanlarınızın iş dışında da sağlıklı
beslenmeleri için broşür, eğitim, seminer gibi araçları kullanarak
bilinçlendirme programları.
2.
Kronik Hastalıklar
Mevsimsel olarak tekrarlayan veya aralıksız devam eden, bir
hastalığın sürekli tekrarlanması kronik hastalık olarak tanımlanıyor. Kronik
bronşit, kronik öksürük, kronik böbrek yetmezliği veya alerji bunların en
bilinenlerinden. Çeşidinin de çok olmasından belki, bu tarz hastalıklara sahip
insan sayısı da çok yüksek. Çalışanlarınızın bu tarz rahatsızlıkları olabilir
veya iş koşullarından dolayı kronik bir hastalığa yakalanabilirler. Her iki
durum için de yapabilecekleriniz arasında;
-
Çalışanlara temiz, hijyenik, dört mevsim uygun
sıcaklıkta ve düzenli havalandırılan çalışma ortamı sunmak gibi fiziksel
çabaların yanında, adil, mobbing’e izin vermeyen, çalışanların emeklerinin
karşılığını alabildiklerine inandıkları, başka bir deyişle duygusal olarak da
sağlıklı bir iş ortamı sunmak,
-
Var olan kronik rahatsızlıkları için ücretsiz
veya düşük ücretli tedavi imkanları yaratmak. Bunun için işletmenizin
büyüklüğüne göre iş yeri bünyesinde doktor veya sağlık personeli istihdam
edebileceğiniz gibi bazı sağlık kuruluşlarıyla anlaşmalar yaparak da bu
imkanları yaratmış olabilirsiniz. Çok daha az sayıda (3-5 gibi) çalışana sahip
olan iş yerlerinde ise işverenin çalışanların bu tarz sağlık harcamalarına
belirli bir oranda yardımcı olması da alternatif bir çözüm olabilir.
3.
Ruh Sağlığı
Bundan 100 yıl öncesine göre sadece iş hayatı değil, hayatın
her alanının daha zor, daha rekabete açık ve daha stresli olduğunu göz önüne
alacak olursak ruhsal sorunlar, belki en basit tabiriyle stres, depresyon çok
daha sık rastlanılan bir olgu. Ve maalesef bu sorunlar artarak devam edecek
gibi duruyor. İş yerinde yaşananların bu tarz rahatsızlıklara sebep olabileceği
gerçeği yanında, çalışanlarınızın iş dışındaki hayatı (ailevi problemler, finansal
sorunlar gibi) da bir sebep olabilir. Sorunun nereden kaynaklandığına
bakılmaksızın, çalışanlarınızın ruhsal sorunlarında yardımcı olmanız işe ve
şirkete bağlılıklarını arttırır ve dolayısıyla daha verimli çalışmalarını
sağlar. Bunun için yapılabilecekler ise;
-
Bu tarz sorunlara sebep olmamak için adil ve
güvenli bir çalışma ortamı sunmak,
-
Çalışanlarınıza insan olarak değerli olduklarını
hissettirmek (sorunları olduğunda dinleyerek veya dinlemeyi bilen, duyarlı
yöneticiler istihdam ederek, yapılan işi etkilemediği sürece olumlu ve olumsuz
tüm yönleriyle çalışanlarınızı olduğu gibi kabul ederek),
-
Aşılamayan, daha ciddi sorunlarda gerekiyorsa
birkaç gün işten uzaklaşmaları ve toparlanmaları için yönlendirmek,
-
Çok daha ciddi sorunlarda ise profesyonel destek
almaları yönünde yardımcı olmak.
4.
Bağımlılık Sorunları
Alkol, uyuşturucu ve benzerleri herkesin zararlı olduğunu bildiği
ancak zaman zaman kaçınılmaz olan bağımlılıklar. Farkında olduğunuz sürece bu
tarz bağımlılıkları olan kişileri işe almayabilirsiniz ancak çalışanlarınızın
bu tarz bağımlılıkları olduğunu sonradan öğrenmeniz veya onların sonradan böyle
bir tuzağa düşmesi de mümkün. Bu durumda çalışanınızı işten çıkarmanız bir yol
olabilir ancak kolay ve size de zararı olan bir yol. İki tarafın da daha
kazançlı çıkacağı yol ise bağımlılıklarından kurtulabilmeleri için destek
olmak. Yalnız bu konuda yukarıda yazdığımız gibi birkaç farklı öneri sunmamız
mümkün değil. Bağımlılık gibi ciddi bir problemin çözümü profesyonel yardım
gerektireceğinden çalışanınızı böyle bir yere yönlendirmeniz, bu desteğe
ihtiyacı olduğuna ikna etmeniz gerekli ve yeterli olacaktır.
5.
Ağız ve Diş Sağlığı
Kronik bir rahatsızlık olmasa da herkesin zaman zaman
yaşadığı, son derece genel bir problemdir. Yaşandığında da kişiyi bir konuya
konsantre olmaktan, sağlıklı düşünebilmekten alıkoyar. Bu konuda da kurumunuzun
büyüklüğüne göre bir sağlık kurumuyla anlaşma yapabileceğiniz gibi, isterseniz
çalışanlarınıza spesifik olarak böyle durumlarda maddi yardımda da
bulunabilirsiniz.
6.
Fiziksel Aktiviteler
Herhangi bir hastalıkla ilgisi olmasa da zinde bir beden,
sağlıklı ve motive bir zihin için çalışanlarınıza sağlayabileceğiniz en önemli
sağlık katkısı da fiziksel aktivitelere yönlendirmektir. Bunun için
yapabilecekleriniz arasında;
-
İş yerinizde uygun büyüklükte bir spor salonu
kurmak,
-
İş yerinize yakın mesafedeki spor salonlarıyla
indirimli üyelik anlaşmaları yapmak,
-
Çalışanlarınızın istedikleri yerde spor
yapabilmeleri için, spor salonu üyeliklerine belirli miktarlarda (üyelik
ücretinin tamamı olmak zorunda değil)
yardımcı olmak,
-
Kurum içinde veya yakın ilişkide olduğunuz
kurumlarla spor turnuvaları düzenlemek,
-
Çalışanlarınızı eğitim, seminer ve borşür gibi
araçlarla spor ve fiziksel aktivitelere özendirmek